Coaching: mit mentaler Stärke zu mehr Selbstvertrauen
Den Begriff Coaching kennt man vor allem aus der Welt des Sports. Gemeint ist damit eigentlich die psychologisch-mentale Betreuung von Sportlern durch eine in der jeweiligen Sportart erfahrenen Person. Immer mehr erhält das Coaching aber auch Einzug in die Berufswelt. Vor allem Führungskräfte werden oft durch einen externen Berater oder Coach unterstützt. Aber auch das Coaching will gelernt sein. Viele Schulen bieten heute Kurse und Lehrgänge in diesem Bereich an. Auch zum Thema Mentales Training sind zahllose lehrreiche Seminare im Angebot. Heute wird vermehrt darüber gesprochen - vor allem im Bereich Sport aber auch im Beruf. Mentales Training soll die emotionalen und sozialen Kompetenzen, das Selbstvertrauen und die Leistungsfähigkeit verbessern. Für diese psychologische Technik gibt es zahlreiche Methoden, die angewandt werden können. Lehrgänge für Mentales Training gibt es an verschiedenen Schulen. Das Internetportal www.ausbildung-weiterbildung.ch bietet zahlreiche interessante Seminare und Kurse zu diesen Themen.